Подписка на блог

Customize in /user/extras/subscribe-sheet.tmpl.php.

Sample text.

Twitter, Facebook, VK icon VK, Telegram, LinkedIn, Odnoklassniki, Pinterest, РСС JSON Feed

Sample text.

Питание

Питание напрямую зависит от сна. Чем хуже спишь, тем больше жрёшь. Мозг понимает, что ему не хватет энергии и требует ещё. Если нормально высыпаться, то есть можно 2—3 раза в день и пару раз пить чай. Главное — пить много воды. Чай и сок тоже годятся, кофе — меньше, так как он заряжает, но потом эффект пропадает. Лучше всего пить простую воду.

Подписаться на блог
Поделиться
Отправить
Отправить
 54   2019   вода   еда   кофе   питание   сон   чай
Популярное